crianza respetuosa
Establecer en consenso con tu pareja este método de educación para la crianza de tus hijos.
Conocer los principios o pautas del método de crianza respetuosa.
Tener claridad en que son los límites y como emplearlos en la crianza de tus hijos.
Tener un buen manejo de tus emociones, ya que en este método se practica el amor y no la violencia
Llenarse de paciencia, ya que criar hijos no es fácil, pero si lo haces con amor, comprensión, empatía, seguro será mucho más sencillo.
Practicar la buena comunicación en la familia, esta es la base fundamental para que todos puedan entenderse de una forma asertiva.
Entender que por el simple hecho de ser adulto, no tienes que imponer tu voluntad.
Brindar amor en todo momento a tus hijos, un abrazo y un beso, son más efectivos que un grito o un golpe.
Comprender que los niños son niños y que por ende hay momentos que lloran, gritan, saltan, corren, se ensucian.
premios y los castigos.
Darle un abrazo siempre que lo necesite, si el niño lo pide es porque siente la necesidad y no solo por capricho.
Crea rutinas para la casa, esto ayudará a que tus hijos y tú, tengan sus días más organizados.
Ser flexibles también es importante.
Asistir a talleres y asesoría sobre crianza respetuosa, ya que puede ser un método educativo un poco confuso, por lo que asistir a este tipo de espacios puede ser muy beneficioso para poder emplear el método de una forma acertada.
6 pasos para implementar la crianza respetuosa con tus hijo
1. Gestiona tus emociones
Cuando logras tener un mejor control en tus emociones podrás conectarte más fácilmente con tu hijo.
2. Sé empático con la forma de pensar de tu hijo
“Ponerte en sus zapatos”, te permitirá poder entender cuáles son sus sentimientos como niño.
3. Respeta su desarrollo evolutivo
Dejar que tu niño vaya a su ritmo, lo hará sentir más tranquilo y comprendido por ti.
3. Comprende sus emociones
El llanto, la tristeza y la ira, son emociones normales en el ser humano, no lo juzgues cuando manifiesta alguna de ellas, más bien enséñale como las puede gestionar de una forma adecuada, uno de los pasos fundamentales en la crianza respetuosa.
4. Realiza acuerdos con él, en las reglas y límites Consensuar con el niño las reglas y límites es una gran estrategia para que él las lleve a cabo de una forma sencilla.
5. Explícale cuando realiza una mala acción
Cuando el niño realiza una acción inadecuada, lo más pertinente es que le expliques por qué estuvo mal, que él pueda reflexionar acerca de su conducta y busca alternativas para que no se vuelva a repetir.
6. Elogia, uno de los pasos de la crianza respetuosa Cuando tu niño haga las cosas bien, felicitarlo y refuerza esta conducta dándole mucho amor
Diciplina
La disciplina positiva es un estilo de crianza para niños, que existe desde la psicología de Alfred Adler (1870-1937) basada en el individuo. Luego dos mujeres y madres norteamericanas, Jane Nelsen y Lynn Lott se apoderaron de la teoría Adleriana y la convirtieron en lo que hoy se conoce como Disciplina Positiva.
Este es un modelo educativo horizontal, el cual se enfoca en entender el comportamiento de los niños y la forma adecuada para abordar su actitud. Tiene como fin guiar a los niños y jóvenes en su camino, siempre y cuando sea de forma positiva, afectiva, pero firme y respetuosa, tanto para el niño como para el adulto.
La disciplina positiva se basa fundamentalmente en la comunicación, el respeto, el amor, el entendimiento, la empatía y la colaboración, sin tolerar el control excesivo ni la permisividad. El objetivo de este enfoque es brindar herramientas a los padres, cuidadores y profesores para entender las emociones, sentimientos y el comportamiento inadecuado de los niños y jóvenes. Y así, poder encaminarlo hacia el respeto, sin luchas de poder y siempre positivo.
Todo con la intención de enseñar a los niños habilidades básicas para la vida. La mayoría de los padres aprenden a “Ser” haciendo camino al andar, pero existe un camino llamado disciplina positiva que se basa en fijar las metas para aprender. Y así planear un acercamiento eficaz, encontrando las soluciones que funcionan de verdad y a futuro, de manera firme y respetuosa en la crianza de sus hijos.
Son 5 las pautas que se deben tener en cuenta para una disciplina positiva, estos son:
1. Sé amable y firme
Se debe encontrar el equilibrio entre la autoridad y la permisividad, así mismo ser firmes y amables al mismo tiempo, todo esto de una forma respetuosa y motivadora para el menor.
Con el tiempo se ha evidenciado que los niños y jóvenes que notan a sus padres más amables, que muestran interés y a la vez son firmes tienen menos riesgo de tener conductas y comportamientos inadecuados, tales como fumar, consumir drogas o actuar violentamente.
2. Genera una conexión saludable con el niño
Es necesario que los padres o maestros generen una vinculación y conexión saludable, esto ayuda a que los niños se sientan importantes, significativos y estimados.
El sentir que pertenecen e importan en una comunidad, disminuye la incidencia de comportamientos inadecuados, tales como actos violentos, pensamientos e intenciones suicidas y consumo de drogas.
Por el contrario, incrementa el desempeño académico, su autoestima y la confianza en sí mismo.
3. La disciplina positiva es eficaz a largo plazo
La disciplina positiva logra ser eficaz a largo plazo, ya que para eliminar o disminuir prácticas y comportamientos inadecuados se debe tener en consideración los pensamientos y sentimientos del menor.
Además, de tener en cuenta lo que el niño está aprendiendo y decidiendo acerca de él mismo y de su mundo, identificando lo qué necesita hacer en el futuro para sobrevivir o prosperar.
4. Aprendizaje constante
Este es un modelo para aprovechar el error, como una gran oportunidad de aprendizaje. Debido a que, a través de este, se enseña habilidades sociales, respeto, estrategias para resolver conflictos, responsabilidad, empatía, participación, colaboración, entre otros.
El que los niños puedan aprender habilidades sociales, tiene un efecto protector, no solo en la infancia, sino también durante la adolescencia. Es más probable que los jóvenes que han aprendido habilidades sociales, tengan éxito y un mejor desempeño en el estudio y las relaciones con sus pares. Así mismo es menos probable que manifiesten problemas de conducta.
5. Desarrolla las capacidades del niño
La disciplina positiva es un modelo el cual invita a los niños a descubrir sus capacidades y habilidades, pone por encima el valor y las fortalezas individuales, a través de la capacitación. Es un aliento continuo para el uso constructivo del poder personal y la autonomía.
El sistema tradicional de disciplina piensa que los comportamientos del niño son el problema y tratan de eliminarlos rápidamente. Por el contrario, la disciplina positiva se basa en el apoyo de la conducta positiva y considera que los sistemas, los ambientes y la falta de habilidades, también influyen en el comportamiento inadecuado del infante.
Debido a esto, se enfoca en crear un cambio en todos los componentes que se vean involucrados en las conductas del menor. Por esto, el enfoque de disciplina positiva se caracteriza por un conjunto de estrategias a largo plazo.
Donde tiene como fin, disminuir la frecuencia de aparición de las conductas inadecuadas y enseñar maneras adecuadas de comportarse, proporcionando apoyos de todo tipo, que garanticen obtener resultados de éxito. Es necesario conocer los pensamientos escondidos detrás de cada conducta de los niños para poder estimular, proporcionando oportunidades para que ellos mismos las cambien.
A veces los niños no logran sentir la conexión con los adultos y pueden llegar a interpretar que no son significativos para sus padres o adultos cercanos, e intentan por todos los medios recuperar ese afecto y cariño.
11 técnicas para aplicar la disciplina positiva en los niños
1. Elogiar al niño
Es importante elogiar al niño cuando se está comportando y actuando de manera correcta, al reconocer su logro, felicitarlo y darle palabras de aliento, ayudará a reforzar sus conductas positivas.
2. Entender al niño y ponerse en su lugar
Es fundamental entender al infante y ponerse en el lugar de él, entender cómo se siente, cuáles son sus sentimientos y las razones por las cuales actúa de una manera en específico.
El poder identificar estas creencias, hace que se pueda trabajar para cambiarlas y así mismo se va modificando su comportamiento.
3. Sé un ejemplo para tus hijos
Es necesario que los padres sean un ejemplo para el menor, ya que los niños suelen aprender mucho de lo que observan y escuchan.
4. En la disciplina positiva se deben establecer normas y rutinas con el niño
El establecer normas y rutinas, enseñarle que cada acción trae una consecuencia, ya sea positiva o negativa. Esto ayudará a que los niños no realicen conductas inadecuadas y sean más conscientes de lo que hacen.
5. Establece normas y límites por escrito
En el momento en el que se establezcan los límites y normas, es importante que se haga por escrito, con el fin de que el niño pueda estar viendo y recordando lo que debe hacer.
6. Dialoga con ellos y explícales con detalle
Es fundamental que siempre se les explique a los niños las acciones que no deben realizar y la razón de por qué no se debe hacer.
7. Crea espacios para que se calme y se relaje
Crear un espacio el cual le ayude al niño a calmarse y sentirse relajado, es decir, escoger un lugar de la casa y colegio, poner una mesa con hojas y colores. Esto ayudará a que cuando el pequeño esté alterado, pueda recurrir a este lugar para tranquilizarse y expresar lo que siente a través del arte.
8. Con la disciplina positiva se deben brindar opciones
Crear una rueda de opciones, es importante dar al niño mínimo dos opciones, el que puedan escoger es reconocer que tienen la capacidad para hacerlo.
9. Planifica las consecuencias con su ayuda
Es importante planificar las consecuencias por adelantado, es decir, prevenir al niño acerca del resultado de cada acción o decisión que tome. Los niños no se sienten castigados, si pueden prevenir las consecuencias.
10. Dales tiempo de calidad
Los niños necesitan tiempo de calidad para compartir con sus padres, sobre todo cuando son pequeños. El poder dedicarles tiempo y realizar actividades donde ambos se puedan divertir, será beneficioso para que el niño se sienta importante y querido.
11. Demuéstrales que son importantes
Los niños forman la opinión sobre ellos mismos, por medio de las percepciones que les demuestras, lo que sientes por ellos. Cuando se sienten queridos, que son importantes, tienen una base sólida en qué fundamentarse para su desarrollo potencial.
Educar los niños con disciplina positiva
El deseo de muchos padres, es poder educar a sus hijos de una manera firme y respetuosa. Pero en ocasiones, al leer acerca de la disciplina positiva, se encuentran con que la crianza se mueve, entre lucha de mucha permisividad o estallidos de firmeza (gritos o malos tratos).
Lo anterior lleva a una gran confusión de cómo poder actuar de manera correcta ante los hijos. Pensar que ante un mal comportamiento, no exista una consecuencia es descabellado, sobre todo para los estilos de crianza más tradicionales (autoritarios).
Encontrar entonces como propuesta de crianza, una forma firme y respetuosa de orientar al niño, hacia la reflexión de su conducta y conducirlo a la cooperación, hace parte de las relaciones horizontales que la disciplina positiva pretende generar en los hogares.
Al introducirse en este estilo de crianza, surgen muchas controversias y enfrentamientos con el estilo de crianza, al que fueron sometidos la mayoría de los padres. Lo que en algunas ocasiones los lleva a desistir o resistirse a continuar con esta forma de educar.
Disciplina positiva para padres
Por fortuna actualmente existen muchos profesionales deseosos de acompañar a los padres en este proceso, desde la perspectiva de la disciplina positiva. Esto a través de talleres o encuentros para padres, enseñando la fortaleza que tienen los errores, aprender de ellos; pero sobre todo alcanzar soluciones.
Es importante comprender que no hay ninguna herramienta de crianza, que funcione en todos los casos o prolongada mente en el tiempo, lo que existen son principios que nos guían en el proceso de educar.
Muchos de los comportamientos infantiles que generan frustración en los adultos pueden cambiarse, si los adultos cambian primero. Pero esto se puede lograr por medio de la toma de conciencia que es la clave para el cambio.