Existen muchas cosas a lo largo de nuestras vidas que por razones de tiempo y de las mismas circunstancias que se nos presentan, no solemos tomarlas en cuenta porque tenemos nuestra mente ocupada en estas cosas del día a día cómo estudios, trabajo, relaciones personales entre otras.
Y no nos damos cuenta, que dejamos de un lado aspectos muy importantes e internos de nuestra persona, que van a pasar a ser indispensables para nuestro desarrollo, tranquilidad, éxito y paz mental.
En esta ocasión tratamos la serenidad, uno de los estados más importantes del ser humano, el cual muchas veces no tomamos en cuenta por el mismo ritmo del día a día, y las ocupaciones que no nos dejan un margen de tiempo para concentrarnos y tener un momento para relajarnos, pensar, buscar nuestro equilibrio interno, pensar que estoy haciendo bien? y que estoy haciendo mal?
Es por éste afán de lograr el éxito (tan buscado y exigido por nuestra sociedad), que poco a poco se va creando un desgaste mental, físico y extenuante que muchas veces es difícil de controlar y deshacernos de el.
Si alguna vez te ha pasado esto o te está pasando actualmente?, tómate un momento para respirar, enfócate en tus prioridades, en lo que de verdad es importante para ti cómo ser humano, en lo que te va a llenar cómo persona y lo que te va a hacer sentir bien.
La serenidad y la parte emocional están estrechamente ligadas entre si.
Tal y cómo se expresa en ésta frase:
La serenidad y la cordura constituyen los pricipios de la sabiduría y la felicidad… www.frases.net.
“Si estás sereno mejorará tu lado emocional, y por ende mejorarás cómo persona en todos los aspectos de tú vida, te sentirás mas descansado y relajado, por ende con más energía para el desrrollo de tus actividades diarias, tendrás una toma de decisión adecuada para la solución situaciones cotidianas, y tendrás una situación mucho más armónica con las personas.”